CURA DE LEUCEMIA PARA BREVE

Um grupo de cientistas espanhóis do Centro de Investigação Médica Aplicada descobriu uma nova linha de tratamento para a leucemia Linfoblástica Aguda,uma doença oncológica que afecta sobretudo as crianças.Segundo José Román Gómez,hematologista,este fármaco poderá travar o desenvolvimento das células tumorais,estando comprovado o seu beneficio nos resultados com quimioterapia em pacientes em estado grave,aumentando significativamente as suas possibilidades de sobrevivência.

Fonte: Focus

NOVO MÉTODO CONTRA O CANCRO

AS MULHERES TÊM FORTE MOTIVO PARA SORRIR.UM INOVADOR MÉTODO PERMITE DETECTAR NÓDULOS,DE FORMA RÁPIDA E INDOLOR E SEM SAIR DE CASA

Chama-se Aware e está à venda nas farmácias .Trata-se de uma almofada,recheada com um gel maleável,que permite à mulher detectar eventuais nódulos que possa ter a nível mamário.O kit distribuído pelas farmácias inclui ainda,para além da almofada,um DVD concebido com a colaboração da Sociedade Americana de Cancro e legendado em português,onde a mulher poderá aprender tudo sobre a doença,um folheto informativo sobre a forma ideal de manusear a almofada e ainda uma agenda para que possa apontar a regularidade com que efectua os exames.

O cancro da mama é a principal causa de morte entre mulheres com idades compreendidas entre os 35 e os 55 anos.Apenas em 2000,e de acordo com os dados da Organização Mundial de Saúde,mais de 216 mil mulheres na União Europeia foram atingidas pelo cancro da mama e mais de 79 mil morreram.No entanto,a doença é curável em 90 por cento dos casos-se for detectada numa fase precoce.Fazer a palpação mamária com regularidade,de preferencia após o período menstrual,pode revelar-se uma arma importantíssima justaamente para a detecção,em fase ainda inicial,de um poss+ivel carcinoma.Caso note alguma alteração a nível do tecido mamário,tais como o aparecimento de um nódulo e ou endurecimento da mama ou na axila,mudança,no tamanho ou no formato da mama,alteração na coloração ou na sensibilidade da pele da mama ou da auréola,corimento pelo mamilo,com ou sem sangue,e retracção da pele da mama ou do mamilo,deve consultar de imediato o seu médico assistente.Para fazer o diagnóstico correcto,o médico submeterá a mulher a um cuidadoso exame clínico e fará algumas perguntas sobre a história familiar.Poderá ainda solicitar alguns exames de despiste que incluem a mamografia,ecografia,citologia aspirativa ou biópsia.

Também poderão ser solicitados exames-raiosX,análises ao sangue,ecografia,cintolograma ósseo,provas de função hepática,etc. O sistema de estadiamento do cancro da mama leva em conta o tamanho do tumor,o envolvimento de gânglios linfáticos da axila próxima da mama e a presemça ou não de metástases à distância.Após verificar todos estes items,o médico avança para o tratamento mais adequado,que pode incluir,ou não,a extracção mamária-tudo depende da extensão do tumor.

Justamente por isso,quanto mais cedo fôr declarado o carcinoma,menor é o estadio.Este teste está,desde o início do mês,disponível nas farmácias portuguesas.Com apenas 18 euros,poderá salvar a sua vida.

Fonte : Focus

GOLFINHO RECUSA-SE A COMER POR TEREM MORTO A TRATADORA

Ninguém sentiu mais a morte violenta de Tamara Monti que Mary G..Em 15 dias perdeu 50 quilos de peso.A golfinho de quem Tanara tratava no delfinário italiano de Oltramare de Riccione recusa-se a comer e quando a obrigam,vomita.Os responsáveis da infra-estrutura defendem que o mamífero está com uma crise nervosa por ter perdido a pessoa que o alimentava e tratava.Mas Tamara era mais do que uma tratadora.Foi ela quem,há um ano,resgatou Mary G.do porto de Ancona,quando estava muribunda e orfã de mãe.Durante meses,Tamara Monti sussorrou-lhe palavras de carinho ,mimou-a,alimentou-a com batidos de arenque,suplementos alimentares,sais minerais e vitaminas.O desvelo da italiana acabou por trazer a vida a moribunda.A cetáceo chegou aos 210 quilos e era a estrela da companhia do delfinário.Tamara foi morta por um vizinho incomodado pelo barulho dos cães dela.triste pela perda,incorformada pela ausência,May G. está a morrer.

Fonte: Correio da Manhã

BETERRABA COMBATE CANCRO

Estudos mostram que a beterraba é um alimento essencial na luta contra o cancro.O sumo deste fruto/verdura com bróculos,tomate e cenoura tem propriedades anticancerígenas difíceis de ancontrar.

Isto porque a beterraba utilizada pelos ciganos contra a anemia e a fadiga-contem uma substância que aumenta a aborção do oxigénio pelas células e impede o crescimento de tumores.

Para recuperar os períodos de excessos basta combiná-la com cenoura,pimento,pepino azeite e limão.

Mas também as suas folhas são benéficas:quando consumidas cruas aliviam os sintomas da menopausa.

Na agricultura,a beterraba sacarina é uma alternativa nos climas temperados à cana de açucar.

Fonte: Sol

MENOS FUMADOS

Mais de metade dos portugueses que sofre de hipertensão desconhece-o e apenas 12% a controla.Coo os sintomas-tonturas,zumbidos e perturbações visuais -são pouco frequentes,João Saavedra,cardiologista e presidente da Sociedade Portuguesa de Hipertensão(SPH),aconselha as pessoas com mais de 40 anos a medir a tensão de seis em seis meses.As mais novas devem fazê-lo todos os anos.

Apesar dos efeitos secundários,o cardiologista diz que os doentes medicados devem evitar abandonar o tratamento,pois "passam ao final de 15 dias".Já os homens que perdem a líbido ou têm dificuldades na erecção " devem mudar de medicamento,porque estes sintomas não desaparecem".

Hoje,dia em que começa o I Congresso Portiguês de Hipertensão,no Algarve,o Presidente da SPH recomenda que se coma menos alimentos salgados,como o chouriço,menos gordura e menos hidratos de carbono:Tudo acompanhado de muito exercício,para evitar a obesidade e melhorar a circulação"

Fonte: Sol

NOVA CIRURGIA

Os seios femininos continuam a ser uma das áreas mais apelativas do corpo.E agora podem ser aumentados de uma forma natural.....

Depois do silicone,os cientistas japoneses utilizam agora gordura das coxas para aumentar os seios femininos.Kotaro Yoshimura,cirurgião da Universidade de Tóquio,acredita que a combinação de células-tronco com gordura pode dobrar o tamanho do seio das mulheres.A experiência de transplante foi já efectuada com sucesso em mais de 40 pacientes.A operação,relativamente simples,consiste em retirar gordura do abdómen e das coxas e misturá-la com células tronco,as únicas capazes de se transformar em qualquer tipo de tecidos.Depois da mistura feita,resta ao cirurgião injectá-la nos seios da paciente.As mulheres conseguem retirar deste método duas grandes vantagens:reduzir a gordura localizada e obter os seios ideais.

Há muito que os cirurgiões plásticos se debruçam sobre uma melhoria das técnicas para aumentar e refirmar a mama.Uma das mais curiosas consiste no cruzamamento dos tecidos mamários.Esta cirurgia permite conferir aos seios suporte e rigidez.A plicatura mamária consiste em diminuir o espaço que existe entre os seios através de um fio cirúrgico.Após a operação,a mulher obterá uns seios redondos e levantados,como se usasse um wonderbra.

O sistema beautytek e de sucção são procedimentos não cirúrgicos que aliam as novas tecnologias ao tratamento da mama.Adoptados na maioria das clínicas de estética,estes tratamentos permitem aumentar e reffirmar os seios com uma série de sessões de tratamentos intensivos.

Fonte: Focus

SOJA TEM NOTA 10

A soja é a unica proteína vegetal que combina os 10 aminoácidos essenciais.Ajuda a combater a diabetes,o colesterol,os sintomas da menopausa e previne vários tipos de tumores nas mulheres(mama,útero,cólon).Além disso,ainda previne a osteoporose e reduz os níveis de glisose.

Fonte: 24 horas

TREVOS RETÊM MAIS CO 2

Os agricultores estão a receber dinheiro para retirar dióxido de carbono da atmosfera,graças a contrato pioneiro que a EDP estabeleceu no âmbito do programa Extensity.Liderado pelo Instituto Superior Técnico,o programa consiste na plantação de pastagens de leguminosas,sobretudo trevos,que retêm mais dióxido de carbono do que outras espécies.Isso sucede porque produzem mais biomassa vegetal."A chave destas pastagens é serem mais produtivas",explica o coordenador Tiago Domingues,que pretende vir a exportar a abordagem para outros países.Segundo as contas dos especialistas,300 mil hectares destas pastagens poderiam ajudar Portugal a reduzir 50% do seu défice de Quioto.Além de reterem mais CO2 do que outras plantas,também providenciam mais alimento para o gado e ainda ajudam a proteger os solos da erosão.

Fonte:Sol

GORILAS

Os gorilas dividem-se em três subespécies: o gorila de montanha,que vive nas florestas montanhosas do continente africano,entre os 2800 e os 4000 metros de altitude,no Uganda,no Ruanda e no Congo (Ex Zaire;o gorila ocidental- das- terras- baixas,que vive em florestas húmidas e densas,áreas pantanosas e florestas montanhosas(até 3.000 metrtos de altitude),desde a Nigéria até ao Congo e o gorila-orientais-das-terras-baixas,que vive nas florestas húmidas e áreas pantanosas,entre os 1.000 e os 2.400 metros de altitude,no Leste do Congo.

No Jardim Zoológico podes encontrar o gorila-ocidental-das-terras-baixas,que vive nas florestas(Gorilla gorilla gorilla),que está englobado num programa Europeu de Reprodução de Espécies Ameaçadas(EEP).

O gorila é o maior dos primatas.Em média,o gorila macho mede 1,70 e pesa 160 kg e a fêmea mede 1,50 e pesa 90 kg!São da altura de uma pessoa,mas bem mais pesados! O macho tem dois dentes caninos muito desenvolvidos.

O gorila é quadrúpede,desloca-se sobre os membros posteriores e sobre os nós dos dedos anteriores mas,ao contrário dos cães e dos gatos,ele tanto consegue andar com os quatro membros como só com os dois,como nós humanos.

Embora todos os gorilas tenham o pêlo negro,o gorila-da-montanha distingue-se dos outros porque tem o pêlo mais denso e longo.Pudera,faz bem mais frio onde eles vivem!O gorila vive em grupo,geralmente composto por dez animais,com um macho adulto e várias fêmeas e crias.

O papel do macho dominante é dirigir as deslocações e proteger o resto do grupo.Os machos que chegam à idade adulta acabam por sair do agregado onde nasceram e criar o seu próprio grupo.Para intimidar os inimigos o Gorila macho tem por hábito de bater no peito.O gorila-ocidental-das-terras-baixas alimenta-se de frutos,sementes,folhas,caules,térmitas e larvas de borboletas e outros insectos.O gorila oriental-das-terras-baixas alimenta-se de frutos,folhas,flores e formigas.Podem procurar alimento nas plantações de milho,ervilhas e bananas da sua zona.A alimentação do gorila-da-montanhaconsiste em folhas,rebentos,caules,raizes.flores,frutos,caracóis,formigas e térmitas.

O gorila é muito parecido com o ser humano em muitas coisas,até no tempo de gestação,que dura também 9 meses.

Sabia que aos sete anos o gorila já pode ter crias?E que pode viver até aos 35 anos?Apesar de ainda não estarem em risco de extinção,cada vez há memos gorilas por causa da acção do homem:as florestas onde vivem são destruídas para se tirar madeira das árvores ou para se cultivar as terras.Ao mesmo tempo,há muitos caçadores que matam o gorila para lhe tirar a pele,a carne e os ossos,por tudo isto,já só existem(em liberdade)entre 200 e 300 gorilas-da-montanha,entre 35 e 45 mil gorilas-orientais-das-terras-baixas.Parecem muitos mas não são....temos de ajudar a protegê-los.

Fonte: Notícias Magazine

SESTA DEPOIS DO ALMOÇO REDUZ RISCO DE MORRER DO CORAÇÃO

ESTUDO COM 23 MIL PARTICIPANTES CONCLUI

Nem tudo o que sabe bem faz mal.Dormir a sesta,por exemplo,é muitíssimo agradável e -palavra de cientistas,não de preguiçoso-reduz substancialmente a probabilidade de morrer devido a problemas de coração.

Segundo um estudo publicado na revista"Archives of Internal Medicine",tal probabilidade baixa 34 por cento entre quem dorme depois do almoço,mesmo que não seja todos os dias nem durante muito tempo.Os que fazem uma sesta diária de pelo menos 30 minutos afastam ainda mais-37 por cento-a eventualidade de serem traídos pelo coração.Os investigadores da Universidade de Atenas acreditam que o repouso depois do almoço favorece o coração porque funciona como mecanismo de libertação do stress acumulado.O estudo,que decorreu entre 1994 e 1999,envolveu 23 mil homens e mulheres entre os 20 e os 86 anos sem historial de doença cardíaca quando foram recrutados.792 pessoas morreram,133 de doença cardíaca.

Fonte: Domingo

O PODER DO MICROONDAS

COM MENOS ÁGUA E TEMPERATURAS MAIS BAIXAS,PRESERVA NUTRIENTES

Muitos alimentos benificiam da cozedura rápida que o microondas permite.Uma vez que a exposição prolongada ao calor destrói alguns nutrientes,cozinhar neste pequeno electrodoméstico ajuda a conservá-los em maior quantidade.
Ada Rocha,nutricionista e professora da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto,afirma que cozinhar em microondas e a vapor são métodos saudáveis,"porque conservam melhor o sabor dos alimentos e dispensam a utilização de muita gordura".
Apesar de estar no mercado desde 1983,ainda hoje o recurso a este aparelho é polémico,porque muitas pessoas temem que as suas radiações destruam os nutrientes ou prejudiquem a saúde.
Mas em defesa deste método de cozinhar Olívia Pinho,também nutricionista da mesma Faculdade,diz que a sua adopção traz menos riscos para a saúde,porque não permite o "efeito tostado"dos grelhadores ou fornos:"Como as temperaturas da confecção são mais baixas,não se desnvolvem os compostos tóxicos do acastanhamento dos alimentos".
A razão está também no modo de aquecimento dos microondas "que levam as moléculas de água dos alimentos a bater umas nas outras,libertar energia e,assim,aquecer"como explica Pedro Brogueira,físico do Instituto Superior Técnico,em Lisboa."Já o forno funciona por convecção",ou seja:o ar aquece e move-se,transferindo a sua energia calorífica para os alimentos".E é este fenómeno que faz com que a pele do frango fique tostada",acrescenta.
Sempre que a confeccção implica água que é deitada fora no final-por exemplo para cozer legumes-há segundo a nutricionista Ada Rocha,"perdas significativas de vitaminas hidrosolúveis".E no caso das vitaminas termosensíveis,"há perdas em qualquer método que utiliza calor."
Também no que respeita aos sais minerais,há uma perda significativa quando se cozinha com água.
Por estas razões e para uma dieta saudável,a nutricionista aconselha a ingestão de produtos hortícolas crus."Qualquer que seja o método de confecção,o valor nutritivo nunca é comparável ao dos alimentos não cozinhados",afirma.

No final, pesam o recurso à água e o tempo e a temperatura utilizados na confecção,que,quanto mais elevados,"levam a uma maior perda de nutrientes".

ÓLEO DE ÓNAGRA AJUDA O CORAÇÃO

O óleo de Ónagra contém elevados níveis de ácidos gordos essenciais,que previnem doenças cardíacas,cirrose ou hipertensão e baixam o colesterol.

São ácidos indispensáveis a um desemvolvimento saudável,mas,como não são produzidos pelo organismo,têm de ser ingeridos através de alimentos.As cápsulas-vendidas em ervanárias,por exemplo-são a forma mais simples de benificiar das vantagens terapêuticas do óleo denta planta medicinal.

Há séculos utilizada pelos índios norte-americanos,que esfregavam as suas sementes na pele para tratar o acne,os benifícios da ónagra estende-se a outros problemas como unhas e cabelos frágeis.

A ónagra é também indicada para aliviar os sintomas da menopausa e pré-menstruais e dores menstruais agudas.

Os índios coziam as raizes doces,suculentas e nutritivas da planta e comiam-nas como se fossem batatas.Hoje,as flores e folhas são utilizadas em saladas.

Fonte: Sol

GPS NO SAPATO ACABA COM PESSOAS PERDIDAS

O desaparecimento resolvido de um filho de oito anos,em 2002,levou o engenheiro americano Isaac Daniel a criar sapatos de desporto com um chip GPS (Global Positioning) de cinco por 8 centímetros de sola.O calçado será comercializado em Março,a preços de 325 a 350 dólares(250 a 270 euros) nos tamanhos para adultos e resolve o problema de localização de doentes com alzheimer.

Fonte: Sábado

MULTA PARA PEÕES POR USO DE TELEMÓVEL

A repressão ao uso de telemóvel pelos condutores alargou-se em Nova Iorque aos peões que atravessem ruas a falar ao telefone ou a ouvir música em MP3 e IPOd.A iniciativa é do senador Carl Kruger,após três atropelamentos mortais desde Setembro de 2006.A legislação anunciada na semana passada,traz multas de 100 dólares(80 euros) para os prevericadores.

Fonte: Sábado

PAIS ESPANHÓIS PROIBIDOS DE BATER

No conselho de ministros do dia 9,o governo espanhol aprovou uma modificação no artigo 154 do Código Civil que acabará com a possibilidade dos pais "corrigirem razoável e moderadamente os filhos".A partir de agora os pais espanhóis não podem recorrer ao castigo físico para repreender os filhos.A atitude será penalizada por dois a cinco anos de prisão,em caso de lesão que afecte "a saude física ou mental" da criança.

Fonte: Sábado

RICA ALCACHOFRA

As alcachofras são ricas em potássio,possuem propriedades diuréticas,são purificantes e desintoxicantes.São um excelente alimento para quem sofre de hipertensão, arterial,gota,reumatismo e artrite.

Devido à cinarina,uma substância orgânica,a alcachofra é boa para quem tem dificuldades em fazer digestão.

Fonte: 24 horas

REFERENDO ABORTO 2007

Percentagens de votação entre o SIM e o NÃO

SIM NÃO ABSTENÇÃO

ALBUFEIRA 76,48% 23,52 % 61,58%


ALCOUTIM 73,81 % 26,19% 72,68 %


ALJEZUR 89,53 % 19,47% 61,59 %


CASTRO MARIM 73,98 % 26,20 % 66,50 %

FARO 75,71 % 24,29% 55,39 %

LAGOA 69,97 % 30,03 % 60,18 %


LAGOS 75,49 % 24,51 % 56,74 %


LOULÉ 73,78 % 26,22 % 63,80 %


MONCHIQUE 51,34 % 48,66 % 60,52 %

OLHÃO 69,80 % 30,20 % 65,36 %

PORTIMÃO 72,03 % 27,97 % 58,12 %

SÃO BRÁS ALPORTEL 72,54 % 27,46 % 62,94 %

SILVES 76,77 % 23,23 % 63,34 %

TAVIRA 72,43 % 27,57 % 64,31 %

VILA DO BISPO 80,98 % 19,02 % 59,66 %

V.REAL ST.ANTÓNIO 74,98 % 25,02 % 64,25 %

Alcoutim foi o concelho onde foi maior a ABSTENÇÃO 72,68 %.

O concelho de Aljezur onde foi maior a percentagem do SIM 89,53 %

O Não teve maior percentagem de votantes no concelho de Monchique 48,66 %

REFERENDO ABORDO 2007

Percentagems de votação entre o SIM e o NÃO

SIM NÃO ABSTENÇÃO
ALBUFEIRA 76,48% 23,52 61,58%


ALCOUTIM 73,81 % 26,19% 72,68 %


ALJEZUR 89,53 % 19,47% 61,59 %


CASTRO MARIM 73,98 % 26,20 66,50 %

FARO 75,71 % 24,29% 55,39 %

LAGOA 69,97 % 30,03 % 60,18 %


LAGOS 75,49 % 24,51 % 56,74 %


LOULÉ 73,78 % 26,22 % 63,80 %


MONCHIQUE 51,34 % 48,66 % 60,52 %

OLHÃO 69,80 % 30,20 % 65,36 %

PORTIMÃO 72,03 % 27,97 % 58,12 %

SÃO BRÁS ALPORTEL72,54 % 27,46 % 62,94 %

SILVES 76,77 % 23,23 % 63,34 %

TAVIRA 72,43 % 27,57 % 64,31 %

VILA DO BISPO 80,98 % 19,02 % 59,66 %

V.REAL ST.ANTÓNIO 74,98 % 25,02 % 64,25 %

4500 CASAMENTOS HOMOSEXUAIS EM ESPANHA

Um em cada dez registos de casamentos nos cartórios de Madrid é entre pessoas do mesmo sexo.Em território espanhol,desde que a lei do casamento gay foi aprovada,em Julho de 2005,já mais de 4500 casais homossexuais contrairam matrimónio.

Em Portugal,a discussão ficou adiada para 2009.Mas, segundo um inquérito realizado entre 6 de Setembro e 10 de Outubro de 2006 nos Estados-membros,44 % dos europeus estão de acordo com o casamento entre duas pessoas do mesmo sexo,ao passo que em Portugal apenas 29% respondeu afirmativamente.Olhando,mais uma vez,para a vizinha Espanha,56 % está de acordo com o casamento entre gays.

Fonte: Correio da manhã

VINHO: O SEGREDO DA VIDA ETERNA

Há quem diga que sim.

Segundo investigações realizadas em ratos,doses elevadas de reverastol,substância presente nas casca das uvas,provoca uma maior agilidade,resistência física e uma maior longevidade que a dos ratos não sujeitos a esta experiência.O estudo conduzido pela Faculdade de Harvard,concluiu ainda que as mortes associadas ao consumo de gordura diminuiram 31%.

Fonte: Correio da Manhã

SOLITÁRIOS TÊM MAIOR RISCO DE ALZEIHMER

Os solitários correm maior risco de terem Alzeihmer.O estudo americano em 800 idosos foi publicado na "Archives of General Psychiatry".A correlação entre a solidão e a doenças não foi totalmente esclarecida,embora se tenha comprovado que quanto maior é o isolamento,maiores os sinais da doença."Pode ser que a solidão afecte sistemas do cérebro que lidam com a obtenção de conhecimento e memória,tornando as pessoas sozinhas mais vulneráveis aos efeitos da deterioração das vias neurológicas ligadas à idade avançada",disse Robert Wilson,o chefe do estudo.

Fonte: Coreio da Manhã

VINHO DE SALVA CONTRA GRIPE

Muito utilizada na culinária,porque dá sabor e ajuda a digestão,a salva é também um remédio contra dores de garganta.Basta gargarejar com pequenas doses de infusão à base de folhas de salva secas e assim aliviar a inflamação.
Em França,o vinho de salva frio-mistura de uma garrafa de vinho branco com várias folhas,que se deixa repousar durante uma noite(há quem deixe três a oito dias)e à qual se acrescenta mel-é consumido no inverno para prevenir bronquites e até crises de asma.E se for bebido quente, ajuda a curar gripes e constipações.
A violeta,conssiderada uma planta decorativa,tem o mesmo efeito.Uma infusão das suas pétalas,à qual se junta sumo de limão,é benéfica contra gripes e problemas de garganta.
A salva tem uma contra indicação:seca o leite materno,logo,não deve ser consumida durante a gravidez e amamentação.

Fonte: Semanário Sol

INSÓNIA COM OS DIAS CONTADOS

Quem sofre de um distúrbio de sono,caracterizado por acordar a uma hora particular da noite,tem,agora,razões para sorrir.Investigadores norte-americanos descobriram que o PER2 é o gene responsável por este tipo de distúrbio.De acordo com Louis Ptácek,da Universidade da Califórnia,em São Francisco,o problema é causado por uma mutação neste gene.

Fonte: Focus

LISBOA É A MAIS SEGURA

Lisboa é a cidade da União Europeia mais segura para se viver,enquanto Londres é a mais perigosa,revela uma sondagem realizada pelo grupo Gallup para o Instituto de Pesquisa Inter-regional de Crime e Justiça das Nações Unidas.

Para realizar este estudo,em vez de recorrer aos dados disponibilizados pelas autoridades policiais,a empresa interrogou 1200 cidadãos de cada cidade sobre as suas experiências.

Das pessoas interrogadas em Lisboa,apenas 10% revelou ter sido afectada pelo crime.A percentagem foi mais baixa da União Europeia.

Os crimes contra imigrantes estão também entre os mais baixos.

Na cidade mais perigosa-Londres-três em cada dez inquiridos afirmaram já terem sido vitimas de roubo ou assalto.

A nível mundial,os dados revelaram que Londres é mais perigosa do que

Nova Yorque e Istambul,cidades com uma imagem de falta de segurança.

A sondagem revela ,ainda ,que quinze por cento da população europeia foi vitima de um crime comum em 2004,o que representa uma queda em relação ao último estudo efectuado,que remonta a 1995,altura em que aquela percentagem se fixava nos 21%.

Apesar disto,o estudo mostra que três em cada dez dos europeus interrogados não se sentem seguros ao andar nas ruas.

Apesar da segurança,Portugal revelou ter uma das maiores percentagens (78%) de roubos de carros dos países abrangidos.

Fonte: Correio da Manhã

ALIMENTOS QUE PREVINEM DOENÇAS

A American Council on Science and Health tem vários níveis para conceder alegações aos produtos funcionais.As classificações são baseadas no número de estudos que comprovaram a eficácia de determinadas propriedades alimentares na prevenção ao aparecimento de certas doenças.

MUITO FORTE

*Alimentos integrais de aveia

*Soja e proteina de soja

*Margarinas fortificadas com fitoesteróis,presentes nas sementes de soja e girassol,que contribuem para baixar o mau colesterol e reduzir o risco das doenças cardiovasculares

*Pastilhas sem açucar e com polióis,capazes de combater as cáries dentárias.

FORTE

Os peixes gordos,como o salmão,o atum,o arenque,a cavala e a sardinha,ricos em Ómega 3,que ajudam a prevenir a doença coronária

MODERADA

* Alguns sumos,em especial os dos frutos silvestres

*Compostos organosulforados no alho

FRACO A MODERADA

*Chá verde,ligado `prevenção do risco de cancro

*Licopeno no tomate,relacionado com a redução do risco de alguns tipos de cancro,nomeadamente da próstata

FRACA

*Folhas verdes com luteína,conhecida por reduzir o risco de degeneração macular

*Carne e os produtos lácteos com ALC(Ácido Linoleico Conjugado)

*Probióticos,nos benefícios do sistema GI e emunidade,

*Crucíferas(bróculos,couve de Bruxelas,repolho e,entre outros,couve-flor),na prevenção do aparecimento do cancro

Fonte:Correio da Manhã

WINDOWS VISTA COLOCADO Á VENDA

O mais recente sistema operativo da Microsoft,o Windows Vista,foi posto à venda,no dia 30 de Janeiro,cinco anos depois de cerca de cinco mil engenheiros terem iniciado o seu desenvolvimento.A actualização da versão Home custa 269 euros,enquanto a versão completa custa 399 euros.

Fonte: Sábado

VÍCIO NO CÉREBRO

Uma pesquisa realizada por um grupo de cientistas das Universidades da Califórnia e do Lowa,nos Estados Unidos,permitiu localizar uma zona no cérebro,chamada ínsula,ligada à vontade de fumar.A descoberta pode dar origem a tratamentos cirúrgicos inovadores para eliminar este tipo de vício e mesmo outras formas de dependência física.

Fonte:Sábado