ESTUDO COM 23 MIL PARTICIPANTES CONCLUI
Nem tudo o que sabe bem faz mal.Dormir a sesta,por exemplo,é muitíssimo agradável e -palavra de cientistas,não de preguiçoso-reduz substancialmente a probabilidade de morrer devido a problemas de coração.
Segundo um estudo publicado na revista"Archives of Internal Medicine",tal probabilidade baixa 34 por cento entre quem dorme depois do almoço,mesmo que não seja todos os dias nem durante muito tempo.Os que fazem uma sesta diária de pelo menos 30 minutos afastam ainda mais-37 por cento-a eventualidade de serem traídos pelo coração.Os investigadores da Universidade de Atenas acreditam que o repouso depois do almoço favorece o coração porque funciona como mecanismo de libertação do stress acumulado.O estudo,que decorreu entre 1994 e 1999,envolveu 23 mil homens e mulheres entre os 20 e os 86 anos sem historial de doença cardíaca quando foram recrutados.792 pessoas morreram,133 de doença cardíaca.
Fonte: Domingo
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