Tão certo como serem os dias mais curtos e a chuva mais abundante no Inverno é a gripe espreitar a cada esquina.Estudos recentes sugerem que a vulnerabilidade superior aos vírus da gripe relaciona-se,pelo menos em parte,com a falta de vitamina D, associada à redução de exposição ao Sol nesta altura do ano.
John Cannel é médico nos Estados Unidos ,mas viajou até à Rússia disposto a provar a importância da luz do Sol em matéria de resistência à gripe.Para o efeito inoculou jovens do sexo masculino com vírus enfraquecidos.Resultado:após o solstício de Inverno,a probabilidade de ocorrência de febre e outros sinais de reacção do sistema imunitário foi oito vezes maior em relação ao sucedido nos meses de Verão.
Em poucos minutos de exposição ao Sol,o nosso corpo produz 500 microgramas de vitamina D, sublinha Cannell, adiantando:"Desenvolvemos um sistema que produz muita vitamina D em pouco tempo e isso aconteceu por alguma razão."
Já se sabia que a vitamina D regula o cálcio e mantém os ossos.Novidade é o papel que desempenha no sistema imunitário.
In Correio da Manhã
John Cannel é médico nos Estados Unidos ,mas viajou até à Rússia disposto a provar a importância da luz do Sol em matéria de resistência à gripe.Para o efeito inoculou jovens do sexo masculino com vírus enfraquecidos.Resultado:após o solstício de Inverno,a probabilidade de ocorrência de febre e outros sinais de reacção do sistema imunitário foi oito vezes maior em relação ao sucedido nos meses de Verão.
Em poucos minutos de exposição ao Sol,o nosso corpo produz 500 microgramas de vitamina D, sublinha Cannell, adiantando:"Desenvolvemos um sistema que produz muita vitamina D em pouco tempo e isso aconteceu por alguma razão."
Já se sabia que a vitamina D regula o cálcio e mantém os ossos.Novidade é o papel que desempenha no sistema imunitário.
In Correio da Manhã
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